“水沒(méi)味，還是喝飲料吧。”很多孩子每天可樂(lè )、果味飲料不離手，用飲料代水，無(wú)異于花錢(qián)買(mǎi)身病。不但起不到給身體補水的作用，還會(huì )降低食欲，影響消化和吸收。